Willkommen

Brauchen Sie Unterstützung bei beruflichen und privaten Veränderungen, Klärung und Neuorientierung in schwierigen Lebenssituationen oder bei der Bewältigung von Ängsten?

Sei es im Umgang mit belastenden Lebenssituationen, Überlastungen, Problemen am Arbeitsplatz, Abgrenzungsschwierigkeiten, Stressmanagement oder Prüfungsvorbereitungen.

Als Coach helfe ich Ihnen gerne dabei herauszufinden, was Ihre Wünsche und Ziele sind und wie Sie diese mit Ihren eigenen Ressourcen bestmöglich erreichen. Manchmal stellt man sich selber einfach nicht die richtigen Fragen und verliert sich auf dem Weg. Gemeinsam finden wir heraus, wo Ihre Stärken und Fähigkeiten liegen und wie Sie diese optimal nutzen. Denn Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe.

Ich zeige Ihnen Techniken aus meiner Coaching-Schatztruhe wie zum Beispiel Entspannungsübungen, Meditationen oder innere Bilder. So finden Sie Ihre Ruhe, Gelassenheit und das gewünschte Potential für Ihre jetzigen und zukünftigen Herausforderungen. Sie lernen die eigene Wahrnehmung zu schulen und besser zu verstehen.

Ich biete verschiedene Formen der Beratung an. Je nach Bedarf sind es persönliche Gespräche in meinem Coaching-Studio, im Freien bei einem Spaziergang oder mit VideoCall, ganz ohne Anfahrtszeit.